Liebe Leserinnen und Leser,
der Winter ist da und bringt besondere Herausforderungen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden am Arbeitsplatz mit sich. In unserem neuesten Newsletter haben wir wertvolle Tipps und spannende Fakten zum Thema "Ergonomie im Winter" für Sie zusammengestellt.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie auch in der kalten Jahreszeit gesund und produktiv bleiben können.
In unserer modernen Arbeitswelt verbringen viele von uns den Großteil des Tages im Sitzen. Sei es im Büro, im Homeoffice oder unterwegs – die richtige Sitzhaltung ist entscheidend, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden und langfristig fit zu bleiben. In diesem Newsletter erfahren Sie, warum Sitzschulung so wichtig ist und wie Sie Ihre Sitzhaltung verbessern können.
Der Körper des Menschen ist nicht dafür geeignet, den ganzen Tag zu sitzen. Ergonomie ist die Wissenschaft der menschlichen Arbeit. Im besten Fall sollte die Ergonomie dafür sorgen, dass die Arbeitsbedingungen an den Menschen angepasst werden. Wenn wir einen durchschnittlichen Arbeitstag im Büro betrachten, wird schnell klar, was Ergonomie bedeutet.