Liebe Leserinnen und Leser,
eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur ein Thema für die Freizeit – sie spielt auch am Arbeitsplatz eine zentrale Rolle. Studien zeigen: Ungesunde Ernährungsgewohnheiten während der Arbeitszeit können nicht nur die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen, sondern auch ein ernstzunehmendes Risiko für die Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz darstellen.
Liebe Leserinnen und Leser,
der Winter ist eine besondere Jahreszeit, die uns nicht nur kalte Temperaturen, sondern auch besondere Herausforderungen für unsere Gesundheit bringt. Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle, um unser Immunsystem zu stärken und uns fit und gesund zu halten. In diesem Newsletter möchten wir Ihnen einige wertvolle Tipps und leckere Rezepte vorstellen, die Ihnen helfen, gesund durch den Winter zu kommen.